bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı kabil.Vücutta dokular arasına yayılmış mayiların dolaştığı lenf kanalları da bulunur. Mikroskobik kanalcıklar şeklinde bütün vücudu muhasır bu kanallar ağı kasık, kayırma altı üzere bölgelerde lenf be